Tag Archive for Gesundheit

Demenz – es muß nicht das Ende sein

Demenzpatienten Die Buchstaben " Demenz " in einer Hand

Beobachtungen vom Demenzkongress in Hannover. Nach vielen Jahrzehnten der Arbeit ist die Freude nach Erreichen des Rentenalters groß. Es gibt viele Pläne – endlich wird man die Zeit haben, seine Träume zu verwirklichen. Reisen steht ganz oben auf der Agenda und ganz wichtig ist auch … ja, was war denn da noch? Plötzlich kann man…

Schreibwerkstatt im Januar „Sport“

Senior mit Ball

Jeden Monat rufen wir unsere Leserinnen und Leser auf, für den Seniorenlotsen zu schreiben. Dafür geben wir Themen vor, die – ganz frei und assoziativ – anregen sollen, sich per kurzem Text oder auch mit Fotos an unserer Seite zu beteiligen. Das Thema unserer Schreibwerkstatt im Januar lautet „Sport“. Auf der Liste der guten Vorsätze? Es…

Kostenloser Vortrag zur Patientenverfügung

Vollmachten, Betreuungsverfügungen, Patientenverfügung Papier, Stift und Kerzenhalter

Wer mitten im Leben steht, beschäftigt sich oft nur ungern mit Fragen, die schwere Krankheit oder das Sterben betreffen. Und doch möchten viele Menschen selbst bestimmen: Welche Behandlungen wünsche ich mir am Lebensende, und welche Therapien möchte ich auf keinen Fall, wenn ich nicht mehr für mich selbst entscheiden kann? Wer soll dann meine Wünsche…

Wie das Leben so spielt – plötzlich pflegen

Playmobil-Figur mit Gipsbein

Manchmal ist von einer Minute auf die andere nichts mehr so wie vorher. Es sollte ein schöner Urlaubstag werden, aber dann ging morgens früh das Telefon. Meine Mutter war gestürzt und hatte schlimme Schmerzen. Ich fuhr also sofort zu ihr Sie stand mit schmerzverzerrtem Gesicht vor mir. Wir mussten sofort zum Arzt. Das zog sich den…

Was ist schön?

Schön Kollage zu Schönheit

Verhärmte Gesichter Traurig ist es, dass viele junge Frauen sich abhängig machen vom „Zeitgeschmack“, was immer das auch ist. Momentan – eigentlich schon seit langem – ist rappeldürre „in“. Für Top-Models scheint es immer noch das Ideal zu sein. Dazu verhärmte Gesichter, die ernst mit halb geöffnetem Mund schauen. So als könnten sie nicht bis…

Sicherheit für Senioren

Männerportrait

Unser Autor Heiner Brünjes berichtet auf der facebook-Seite der Freiwilligen Agentur Bremen über Engagierte Bürger und Bürgerinnen. lesen Sie hier seinen letzten Bericht. Hans-Henning Wirtjes hilft anderen Menschen gern. „Bereits in meiner Jugend während der Nachkriegsjahre hat es mir Freude bereitet, anderen Menschen zu helfen“, berichtet Hans-Henning Wirtjes. „Später war ich dann als Pfadfinder im Christlichen Verein…

Genussvoll leben mit 66 Tipps

Teller mit Tomate, Mozzarella und Basilikum

Wohl bekomme uns nicht nur das Essen sondern überhaupt unser Leben. 66 Tipps für ein genussvolles und aktives Leben hat „Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“ (die gibt es tatsächlich!) zusammengestellt. Leichte Sommergerichte Es gibt Rezepte für gesunde und leckere Gerichte. Als zweitletzten Tipp (der 65.) wird ein Rezept für Taboulé vorgestellt: mit…

Aktiver, zufriedener und zuversichtlicher

Schöne Menschen Alte Frau mit Hantel

Der Deutsche Alterssurvey 2014 zeichnet ein positives Bild vom Älterwerden. Es gibt aber auch erhebliche Ungleichheiten, die beseitigt müssen. Die Menschen zwischen 40 und 85 Jahren in Deutschland sind aktiver und sehen zuversichtlicher auf das eigene Älterwerden als die selbe Altersgruppe noch vor 20 Jahren – das ist eines der zentralen Ergebnisse des Deutschen Alterssurveys 2014,…

Schreibwerkstatt im Juni

Bio-Lebensmittel, Salat und Früchte

Jeden Monat rufen wir unsere Leserinnen und Leser auf, für den Seniorenlotsen zu schreiben. Dafür geben wir Themen vor, die – ganz frei und assoziativ – anregen sollen, sich per kurzem Text oder auch mit Fotos an unserer Seite zu beteiligen. Das Thema der Schreibwerkstatt in diesem Monat lautet „Wohl bekomms!“ Die Frage der gesunden Ernährung…

Die Facetten des Alters entdecken

Facetten des Alters, Frau mit großer Scheibe und elektronischem Stift

Noch zwei Seniorennachmittage im Universum® beschäftigen sich mit dem Älterwerden Wer sich bei einem Beatles-Song wieder wie ein Teenager fühlt oder im Dauerlauf noch mit seinem Enkel mithalten kann, der weiß: Es gibt nicht nur das tatsächliche Alter, sondern beispielsweise auch ein gefühltes und ein biologisches Alter. Mit dem Thema Älterwerden beschäftigen sich noch zwei…